6月6日上午12点,我校首次由大一新生独立设计,心理健康中心主任柳珺珺老师指导的心理健康团辅系列活动——相亲相爱一家人圆满结束。此次团辅是我院2011级资源环境与城乡规划专业响应我校在心理健康月关注大学生心里健康的号召而举办的系列活动,旨在解决同学之间的心理困惑,加强同学之间的交流以减少其空间和心灵的距离,共同创建和谐班级。
第一次团辅: 让我走近你
5月15日上午10点,在我校心理健康中心,规划班在郑重的宣誓“我愿意真诚的遵守下列团体契约…”中开展了第一次团辅。此次团辅包括“无能为力”、“蜈蚣翻身”和“点名+大冒险”三个游戏环节。“无能为力”是要求参赛者下蹲、双手分别握紧脚后跟,跳过75cm的距离。活动中,不仅同学们玩的不亦乐乎,就连班主任韩忠老师也尝试了一把。在经历了动作技巧性的“无能为力”之后,又进行了“蜈蚣翻身”,大大的考验了同学们之间的团结协作能力,拉近了大家的心理距离。进行“点名+大冒险”时,韩老师一不留神被逮到,结果被赶鸭子上架,与同学们合唱了恩施名歌“六口茶”。
第二次团辅: 你好,我好,大家好
5月23日,系列团辅的大巴驶进了第二站。此次活动主要分为“传话”、“盲人前行”和情景剧表演三个环节。“传话”活动结束时宣传委员管迪说道:“这个游戏的目的是告诉大家相互理解很重要,也是希望大家以后多交流。”“盲人前行”时,大家积极商量遇到障碍时给伙伴如何暗示,如拍肩是要转过障碍,握紧手是要跨过障碍等。大家通力合作完成了比赛。最后的情景剧表演,虽然只有短短的5分钟,但是每一个团队的表演设计都别具匠心,团队精神得到了最大的体现。“第二次团辅的3个小游戏都是为了让大家增加彼此间的了解和信任,使班级更加和谐,希望大家以后一起走过的三年都能相互帮扶,共同进步。”此次的团辅在顾巍的美好祝愿中圆满结束。
第三次团辅:轻松前行 有你有我
5月30日,团辅系列活动的第三站顺利举行。团辅的第一项比赛是“人椅”。比赛需要团队围成一个圈,每个人都坐在后面人的双腿上,坚持时间最长的团队获胜。比赛一开始,团队间相互逗弄对手,同时也有亲友团帮忙扇风,加油鼓劲。在激烈的比赛后,大家安静下来思考“我是谁”,每人写出30个对自己看法和认识的句子,然后大家分享“我是谁”,以了解自己和队友!相互了解后,大家进行了“100秒不NG”的游戏。精彩的环节让参与者充分理解个人利益与集体利益双统一的内涵。党委副书记黄江英表示,活动办得很有特色,很有活力,值得推广。
第四次团辅:树今日目标 筑明天梦想
6月6日,团辅系列活动终于走到了终点站。大家的敏捷思考力在进行热身游戏“萝卜蹲”后,被充分调动起来!之后在主持人顾巍的带领下大家都写出20~30个“我能做什么”和“我想做什么”。先在小组分享,再由自愿的同学分享给全班。借此让大家树立今天的目标,为明天的梦想而奋斗。最后进行了“我的五项”的分析。大家都写出自己认为重要的五项内容,如:爱情、家庭、自由、事业、财富等。然后按照一定的顺序一一放弃,看看最终留下什么。心理委员顾巍说道:“这只是想让大家明白‘在前进的路上,总是会有取舍的,我们要勇敢面对’。”
为期长达一个月的系列团辅活动圆满结束。班主任韩忠老师说:“感谢顾巍策划这一系列的活动,我也认真问自己‘我是谁’、‘我能做什么’、‘我想做什么’,大家也都受益良多,我觉得很有意义。”